Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Η Novo Nordisk διοργανώνει το πρώτο WeightTalk Media Summit
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας στις 4 Μαρτίου, η Novo Nordisk, παγκόσμιος ηγέτης στην έρευνα και την καινοτομία για την παχυσαρκία, διοργανώνει το πρώτο WeightTalk Media Summit στο Λονδίνο. Η εκδήλωση φέρνει σε επαφή δημοσιογράφους, ερευνητές και άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία, με στόχο τον ανοιχτό, και υπεύθυνο διάλογο σχετικά με την παχυσαρκία.
Το μονοήμερο συνέδριο εστιάζει στην παχυσαρκία ως μια σύνθετη, χρόνια νόσο, διερευνώντας την επιστημονική της βάση, το κοινωνικό και πολιτισμικό της πλαίσιο, καθώς και τις πραγματικές εμπειρίες των ατόμων που νοσούν από παχυσαρκία.Eξετάζει επίσης τον αντίκτυπο του στιγματισμού και την ανάγκη για συλλογική δράση από τους φορείς της υγειονομικής περίθαλψης και χάραξης πολιτικής, τα ΜΜΕ και της κοινωνίας απέναντι στη νόσο της παχυσαρκίας.
Το συνέδριο αναδεικνύει τον τρόπο με τον οποίο συζητείται σήμερα η παχυσαρκία στα μέσα ενημέρωσης και πέραν αυτών, τον κρίσιμο ρόλο που διαδραματίζουν στη διαμόρφωση της κατανόησης, της πρόσβασης στην περίθαλψη και της στάσης του κοινού απέναντι στην σύνθετη αυτή νόσο.
Ομιλητές στο συνέδριο είναι οι:
Δρ. W. Scott Butsch, Senior International Medical Director for Obesity, Novo Nordisk
Δρ. Bruno Halpern, President Elect, World Obesity Federation
Angela Hemsworth, η οποία μοιράζεται το δικό της patient story και την αλήθεια σχετικά με την καθημερινή ζωή ενός ατόμου που ζει με παχυσαρκία
Δρ Stephanie Alice Baker, Καθηγήτρια Κοινωνιολογίας, City University St. Geroge’s University, Λονδίνο, η οποία θα παρουσιάσει μια κοινωνιολογική προσέγγιση που διερευνά τους κοινωνικούς και πολιτισμικούς παράγοντες που διαμορφώνουν την παροχή φροντίδας για την παχυσαρκία
Στις 4 Μαρτίου, η Novo Nordisk Ελλάς είναι χορηγός και θα συμμετάσχει σε κοινωνική δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία στον σταθμό του μετρό Συντάγματος, την οποία διοργανώνει ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία, «Ιμερόεσσα».
Στο πλαίσιο της δράσης που τιτλοφορείται «Σηκώνουμε το βάρος μαζί! Κάνε σήμερα την αρχή!», στον χώρο έξω από την αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του σταθμού Συντάγματος, από τις 09:00 έως τις 17:00, έχουν προγραμματιστεί δρώμενα καθώς και ενημέρωση και συμβουλευτική για την παχυσαρκία από επαγγελματίες υγείας. Η εκδήλωση είναι ανοιχτή για το κοινό.
Η Πρόεδρος του Συλλόγου ασθενών Ιμερόεσσα, κα Κική Τσιρανίδου, προσκαλεί όσες και όσους επιθυμούν να παρευρεθούν στη δράση.
«Η παχυσαρκία αποτελεί ένα σοβαρό και σύνθετο ζήτημα δημόσιας υγείας για το οποίο χρειάζεται ενημέρωση, κατανόηση και συλλογική δράση. Είναι μία σημαντική πρωτοβουλία, την οποία με μεγάλη μας χαρά και τιμή διοργανώνουμε με την υποστήριξη της Novo Nordisk Ελλάς. Μαζί, μπορούμε να “σηκώνουμε το βάρος” και να ενισχύουμε την ευαισθητοποίηση γύρω από την παχυσαρκία ως χρόνια νόσο. Καλούμε όλους στο μετρό Συντάγματος, να ενημερωθούν και να στηρίξουν με την παρουσία τους αυτή την προσπάθεια».
Η Assoc. Director Market Access & External Affairs Ελλάδος και Κύπρου της Novo Nordisk, Χρύσα Παναγοπούλου χαιρετίζει την πρωτοβουλία της Ιμερόεσσας και αναφέρει:
«Σε μια εποχή όπου ο δημόσιος διάλογος γύρω από την παχυσαρκία συχνά «θολώνει» από θόρυβο και παραπληροφόρηση, η ανάγκη για υπεύθυνη, αξιόπιστη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Ως Novo Nordisk, δεσμευόμαστε να στηρίζουμε πρωτοβουλίες που αναδεικνύουν την παχυσαρκία ως μια σοβαρή, χρόνια και πολυπαραγοντική νόσο—μακριά από στερεότυπα και απλουστεύσεις. Η έγκυρη ενημέρωση δεν αφορά μόνο τη σωστή κατανόηση της επιστήμης· αφορά και το να δώσουμε στους ανθρώπους που ζουν με παχυσαρκία τον σεβασμό, την υποστήριξη και τη φωνή που δικαιούνται. Μόνο έτσι μπορούμε να προχωρήσουμε συλλογικά προς μια κοινωνία με λιγότερο στίγμα και περισσότερη ουσιαστική φροντίδα».
Σχετικά με την παχυσαρκία
Η παχυσαρκία επηρεάζει σχεδόν ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως, αριθμός που προβλέπεται να διπλασιαστεί έως το 2035.
Η παχυσαρκία παραμένει σε μεγάλο βαθμό υποδιαγνωσμένη και υποθεραπευμένη, με έρευνες να δείχνουν ότι το 64% των ανθρώπων που ζουν με παχυσαρκία δεν έχουν διαγνωστεί.
Η παχυσαρκία συνδέεται με περισσότερες από 200 πιθανές επιπλοκές για την υγεία, καθιστώντας την μια νόοο για άλλες παθήσεις, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ορισμένες από τις οποίες μπορεί να επηρεάσουν το προσδόκιμο ζωής και την ποιότητα ζωής που σχετίζεται με την υγεία.
Τα παιδιά με παχυσαρκία έχουν περίπου πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να συνεχίσουν να είναι άτομα με παχυσαρκία και στην ενήλικη ζωή σε σύγκριση με εκείνα που δε νοσούν από παχυσαρκία στην παιδική ηλικία, αυξάνοντας τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών για την υγεία
Στην Ελλάδα, το 42.9% των ενηλικών είναι υπέρβαροι, ενώ 1 στους 10 ενήλικες (12%) είναι άτομο με παχυσαρκία.
ΒΙΟΪΑΤΡΙΚΗ: Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας
Σεβασμός και ίση μεταχείριση για κάθε σώμαΤο νέο Διατροφολογικό – Εργομετρικό Κέντρο του Ομίλου ΒΙΟΑΤΡΙΚΗ, συμπλέει με το μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Παχυσαρκίας, για «σεβασμό και ίση μεταχείριση για κάθε σώμα». Με γνώμονα την προαγωγή της υγείας, μέσω της διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας, στόχος είναι η πρόληψη, η διατήρηση της καλής υγείας και η ευζωία για όλους.Πληροφορίες που ίσως δεν ξέρετε για την παχυσαρκία:
800 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με παχυσαρκία.
Οι ιατρικές υπηρεσίες ως απόρροια της παχυσαρκίας θα κοστίσουν πάνω από 1 τρισεκατομμύριο δολάρια έως το 2025.
Τα παχύσαρκα άτομα έχουν διπλάσιες πιθανότητες να νοσηλευτούν εάν βρεθούν θετικοί στον νέο κορονοϊό που προκαλεί την λοίμωξη COVID-19.
Η παιδική παχυσαρκία αναμένεται να αυξηθεί κατά 60% την επόμενη δεκαετία, αγγίζοντας τα 250 εκατομμύρια έως το 2030.
Το 75-80% των παχύσαρκων παιδιών θα γίνουν παχύσαρκοι ενήλικες, με ότι συνεπάγεται αυτό για την υγεία και την ποιότητα ζωής τους.
Η παχυσαρκία δεν είναι εμφανισιακό χαρακτηριστικό γνώρισμα, αλλά μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αρκετά αυξημένο βάρος σε σχέση με το ύψος του σώματος (Δείκτης Μάζας Σώματος > 30) και υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα, η οποία συσχετίζεται με αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία.
H παχυσαρκία δεν προκύπτει αποκλειστικά από προσωπικές επιλογές διατροφής και τρόπου ζωής, αλλά μπορεί να έχει τις ρίζες της ακόμη και στη βρεφική και νηπιακή ηλικία. Δεν είναι μόνο προσωπική ευθύνη και δεν αντιμετωπίζεται μόνο με τη μείωση της ενεργειακής πρόσληψης και την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, αλλά είναι απόρροια ενός συνόλου παραγόντων που δεν βρίσκονται πάντα κάτω από τον έλεγχο του ατόμου.
Βασικές αιτίες παχυσαρκίας
Υπέρβαρο και παχυσαρκία κατά την παιδική ηλικία, ως απόρροια λανθασμένων διατροφικών επιλογών και συνηθειών που προκύπτουν στο οικογενειακό περιβάλλον
Επεξεργασμένα τυποποιημένα τρόφιμα
Προώθηση ανθυγιεινών προϊόντων μέσω marketing
Καθιστική ζωή από την παιδική ακόμη ηλικία
Έλλειψη ύπνου, ανθυγιεινό ωράριο ύπνου
Βιολογικές προσαρμογές ενάντια στην πείνα
Γενετική προδιάθεση (40-70%)
Μειωμένη πρόσβαση στο σύστημα υγείας
Γεγονότα της ζωής όπως εγκυμοσύνη ή εμφάνιση σακχάρου/διαβήτη ή θυρεοειδή
Διαταραγμένη ψυχική υγεία και χρήση φαρμάκων
Στίγμα βάρους, αρνητική στάση απέναντι στους ανθρώπους που ζουν με παχυσαρκία
Στίγμα βάρους
Η συνεχής και μη εποικοδομητική κριτική της παχυσαρκίας μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στα άτομα που ζουν με παχυσαρκία, τα οποία δεν έχουν ανάγκη από κακή κριτική αλλά από βοήθεια.
Η κριτική:
ενισχύει την άποψη πως η παχυσαρκία είναι αποκλειστικά ατομική ευθύνη του ατόμου που ζει με παχυσαρκία
προκαλεί αισθήματα ενοχής και ντροπής
βλάπτει την ψυχική και σωματική ευεξία
αποτρέπει τους ασθενείς από το να ζητήσουν την απαραίτητη βοήθεια ειδικού (διαιτολόγο-διατροφολόγο για τη διατροφή, ιατρική βοήθεια για διάγνωση και θεραπεία προβλημάτων υγείας)
αποθαρρύνει τους ασθενείς από το να ξεκινήσουν γυμναστική ή περπάτημα, αφού νιώθουν πως δεν θα τα καταφέρουν
αποθαρρύνει τους ασθενείς από το να υιοθετήσουν καλύτερες διατροφικές συνήθειες και έναν συνολικά πιο υγιή τρόπο ζωής
αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης παχυσαρκίας σε άτομα με υπερβάλλον βάρος, αφού αυτά αποθαρρύνονται και εγκαταλείπουν την προσπάθεια βελτίωσης του βάρους και της υγείας τους προτού καν την επιχειρήσουν.Αν ζω με υπέρβαρο ή παχυσαρκία τι μπορώ να κάνω;
Να θυμάστε πως ο εαυτός μας δεν είναι μόνο η εξωτερική εμφάνιση, αλλά και ο χαρακτήρας, η προσωπικότητα, η παιδεία και η μόρφωση, το ήθος, τα πιστεύω, οι στόχοι μας, οι εμπειρίες και η διάθεση μας.
Να ενδιαφερθείτε δευτερευόντως για την εμφάνιση σου αλλά πρωταρχικά για την υγεία σου, κάνοντας το απαραίτητο διαγνωστικό check-up και έχοντας ιατρική φροντίδα για τα θέματα υγείας που ενδεχομένως σε αφορούν, όσο σοβαρά ή συνηθισμένα κι αν είναι.
Να συμβουλευτείτε διαιτολόγο-διατροφολόγο με στόχο τη βελτίωση της κατάστασης θρέψης και τη διαμόρφωση ορθών διατροφικών συνηθειών, προκειμένου να αποκτήσεις μια υγιή σχέση με το φαγητό χωρίς να στερείσαι τίποτα.Πώς να εξαφανίσουμε το στίγμα της παχυσαρκίας
Ας μην εστιάζουμε μόνο στο βάρος. Η παχυσαρκία δεν ταυτίζεται με το νούμερο της ζυγαριάς, αλλά απορρέει από την αξιολόγηση πολλών δεικτών και καθρεφτίζει πολυετείς διατροφικές συνήθειες οι οποίες το πιθανότερο είναι να καλλιεργήθηκαν στο οικογενειακό περιβάλλον ακόμη και από την βρεφική και νηπιακή ηλικία.
Να μην κοιτάμε επίμονα = επικριτικά έναν άνθρωπο με περισσότερα κιλά.
Να μην χρησιμοποιούμε λέξεις ή ετικέτες (όπως «χοντρός») που εστιάζουν στο μέγεθος επιχειρώντας να περιγράψουν ένα άτομο.
Να μην ενοχοποιούμε τους ανθρώπους για τη κατάσταση του βάρους τους.
Να μην σχολιάζουμε τον τρόπο ζωής και τις επιλογές φαγητού του ατόμου που ζει με παχυσαρκία, εξάγοντας συμπεράσματα. Οι βασικές αιτίες της παχυσαρκίας είναι πολύ βαθύτερες.
Να μάθουμε στα παιδιά να έχουν υγιείς διατροφικές συνήθειες, να σέβονται και να αποφεύγουν κακούς χαρακτηρισμούς παχύσαρκων παιδιών και ατόμων και να έχουν καλή επικοινωνία με τους συμμαθητές και συνομηλίκους τους.
Να ενθαρρύνουμε τα άτομα που ζουν με παχυσαρκία να υποστηρίξουν τις ανάγκες του σώματός τους για υγεία αλλά και σεβασμό.
Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD Διαιτολόγος – Διατροφολόγος & Βιολόγος, Υπεύθυνη Bioiatriki+ Nutrition, Θεσσαλονίκη Επιστημονική Συνεργάτης ΒιοΚλινικής Θεσσαλονίκης, Ιωάννα Στεργίου MSc Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονική Συνεργάτης Bioiatriki+ Nutrition